標簽: 睡覺,朝哪個方向,床在哪個位置,最健康 我國醫(yī)學(xué)歷來重視睡眠養(yǎng)生,認為“眠食二者為養(yǎng)生之要務(wù)”,“能眠者,能食,能長生”。清朝李漁《笠翁文集》中有云:“養(yǎng)生之訣,當以睡眠居先。睡能還精、養(yǎng)氣、健脾益胃、壯骨... http://hovf.cn/news/6026.html 2017-06-05 15:39